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Pankaj workshop瑜伽工作坊

【培訓課程時間】2011年 7月22日 ~ 7月24日,共三日。9:00-12:00AM ~ 3:00-6:00PM (中間有休息時間) ,每日授課包含體位法及講解

【師資簡介】
潘卡奇(Pankaj Sharma)老師出生並成長於北印度喜馬拉雅山域、恆河畔的世界瑜珈首都—Rishikesh。從十三歲開始學習瑜珈,迄今已二十餘年,教學足跡遍布歐亞非大洋洲。潘卡奇以非洲肯尼亞的印度社群做為瑜珈教學的起點,繼而回到Rishikesh跟隨名師進修,教學相長促使他成為一位優秀的教師。從2004年起,潘卡奇常駐於德國的法蘭克福,除了在德國開設個人的瑜珈教室外,經常在歐洲包括德國、法國、瑞典等地進行巡迴教學,屢次受邀至以色列、南韓、澳洲、中國等地舉辦教學工作坊。潘卡奇融合了自幼師承印度名師學習的基礎,加上曾遊歷這麼多國家的教學經驗,已經形塑出他自己獨特的個人風格,可謂是青出於藍。這是潘卡奇老師首次受邀於台灣進行教學培訓,課程內容將頗具挑戰性,可預期熱烈精彩!

(潘卡奇老師目前大部分時間是以歐洲德國法蘭克福為根據地,每年於冬季定期在印度Rishikesh舉辦教學工作坊),更多的照片請上老師於德國的個人網站上瀏覽: http://www.pankajyoga.de/Impressionen.htm

【潘卡奇專長/授課領域】
瑜珈教學法及師資培訓(Yoga Teacher training)

理療瑜珈(Restorative Yoga)

女性健康瑜珈(Women's Health Yoga)

兒童瑜珈(Kinder Yoga)

哈達瑜珈(Hatha Yoga)

【培訓課程特色】
(A) 瑜珈解剖學Yoga Anatomy與教學法:

在每一堂課程中,潘卡奇老師將針對個別學員的身體結構進行剖析,因為潘卡奇老師對Body reading往往有獨到的見解,在此培訓中您將更進一步瞭解自己在練習上的限制與侷限,並且能對Iyengar常用的體式都能夠掌握得更好。此外,潘卡奇老師的強項就是教學法,您能夠學到如何一對一的調整學員的體位、如何經營上課的氣氛、以及培養一位好老師所需具足的視野與條件,此課程對您日後的教學/自我練習絕對助益良多。
(B) 女性健康瑜珈 Women's Health Yoga:
孕婦瑜珈,經期瑜珈,停經期瑜珈,以及所有有關女性身體結構的特殊教學。屬於師資培訓中的高階課程。
(C) 理療瑜珈 Restorative Yoga:

理療瑜珈是運用Iyengar的輔具,將瑜珈的練習做為物理治療的一環。潘卡奇老師的理念是:瑜珈擁有高度自我療癒的能量,因此在這場培訓中您將學會: 如何藉由asana來修復關節傷害,舒緩慢性疼痛,對身體脊椎結構進行矯正......等,不但對自己受用也對您日後的教學有莫大幫助。
(D) 因材施教的個別教學
潘卡奇老師出身正統,在印度的瑜珈起源地Rishikesh長大,在世界知名的施梵南達(Shivananda)瑜珈學院接受訓練及完成教育學位。他堅持的理念:一位真正的瑜珈教師,應要能夠做到在整體觀照的同時,也能尊重個別差異的教學風範。所以他的教學風格十分靈活,課程表皆能適切回應學員需求,並且歡迎隨時隨地發問。您將可以在此次培訓中目睹國際名師的風采,吸收潘卡奇世界各國豐富的教學菁華,並能和國際瑜珈教學現況與發展接軌。
【課程翻譯】
林純瑜,以瑜珈終身義工為業,現於上海從事公益性質的自由瑜珈教學。台大外文系畢,荷蘭阿姆斯特丹大學研究所畢,台大社會學博士肄。各於2008、2009年冬季赴Rishikesh進修瑜珈三個月,師從Iyengar老師:Usha Devi。完成兩次Vipassana內觀靜坐十日課程。
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